Kosten für Trainings und Kurse

Ernährung

Individuelles Erstgespräch EUR 60,-

Ernährungstraining EUR 180,- (3 Einheiten)

Folgetermine im Anschluss an ein Ernährungstraining EUR 50,-

Themenkurs inkl. gemeinsames Kochen EUR 120,- (inkl. ausgewählter Zutaten und Infomaterial)

Themenkurs online oder als Gesprächstermin ohne kochen EUR 60,- (inkl. Infomaterial)

Kochkurse sind auch für mehrere Personen möglich. Da die verwendeten Zutaten beim Kochen sehr unterschiedlich sein können, variieren die Preise auf Grund des Warenwertes. Gerne schicke ich dir ein persönliches Angebot für deinen Wunschkochkurs.

Mentaltraining/Progressive Muskelentspannung

Erstgespräch inkl. Entspannungsübung oder progressiver Muskelentspannung EUR 40,-

Mentaltrainingspaket 30 Minuten EUR 80,-

(3 Einheiten Entspannungstraining oder progressive Muskelentspannung)

Mentaltrainingspaket 60 Minuten EUR 160,-

(3 Einheiten Entspannungstraining oder progressive Muskelentspannung)

Einzeltermin 30 Minuten EUR 30,-

Einzeltermin 30 Minuten EUR 60,-

Rundum-Wohlfühlpaket

Bei diesem Paket verbinden wir Ernährungstraining und Mentaltraining. Schlechte Essgewohnheiten beginnen meistens im Kopf. Durch gezieltes mentales Training, Entspannungsübungen und alles rund um gesunde Ernährung sorgen wir dafür, dass du dich rundum wohlfühlst!

3 Einheiten inkl. umfangreichem Infomaterial

Kosten: EUR 200,-

Die Kurse finden in vertrauter Atmosphäre bei dir zuhause statt. Abendtermine oder Wochenendtermine können auch bei mir stattfinden.

Weiters sind Terminvereinbarungen auch im Schönundfit-Center in Pitten möglich.

Anfahrt im Umkreis von 15 km kostenlos, darüber hinaus fällt der gängige Kilometergeldsatz in der Höhe von EUR 0,42 pro km an.